Neden ‘hayır’ dediğinizi bilin
Kendi kıymetlerinizi bilin. Sizin için değerli olan ne? ya da ne değil? Bunların şuurunda olun ve kıymetlerinizin dışına çıkan hiçbir kanıyı zorla kabul etmeyin. Bu çizgiyi bilirseniz neyi yapmalı neyi yapmamalısınız ikileminde çok fazla vakit öldürmüş olmazsınız.
Alternatifiniz olsun
Bir arkadaşınız sizinle bu hafta buluşmak istiyor lakin sizin keyfiniz yok ve hayır demeye çekiniyor musunuz? O vakit keskin bir ”hayır” yerine alternatif sunma yolunu deneyin. Mesela bu hafta uygun değilim fakat haftaya salıya ne dersin üzere bir seçenek sunabilirsiniz. Verdiğiniz gün ona uymaz ise aslında bu buluşma ya daha da ileriye ertelenecek ya da gerçekleşemeyecektir.
Reddinizi yumuşatın
Karşınızdaki kişiyi reddederken bunu biraz daha iltifata çevirip yumuşatmayı deneyin. Örneğin, ”Beni davet etmene çok sevindim, çok incesin lakin öteki bir programım vardı o yüzden gelemeyeceğim” halinde söz edebilirsiniz.
Neden hayır diyemiyoruz?
Unutmayın hayır diyemeyen insan kendi haklarını, hudutlarını ve kıymetlerini bilemeyen bir insandır. Lütfen işe evvel kendinizi tanımakla başlayan. Sonlarınızı bilin ve onu korumaktan çekinmeyin.