Neden mi pilates yapmalısın? İşte pilatesin inanılmaz faydaları!
Geçmişten gelen egzersiz Pilatesin neden bu kadar tercih edilen bir idman olduğunu hiç düşündünüz mü? Çağdaş dünyada sıklıkça tercih edilen ...
Read more
Etiket: Pilates
Çocukların gelişiminde pilatesin önemi
Günümüz teknolojisinin ve şartların tesiriyle çocuklar tablet ve bilgisayarlarının başından kalkamaz oldular ve sokaklarda oynayan çocukların ...
Read more