Baharatlı yiyeceklerden kaçının
Mide bulantısı üzere bir sıkıntıyla karşı karşıyaysanız öncelikle midenizi yormamanız gerektiğini hatırlatalım Escort bayan Bunun için de baharatlı besinlerden olabildiğince uzak durmalısınız Zira baharat ve acı içeren besinler midenizi yakar ve bu da bulantınızı arttırır
Zencefil tüketin
Zencefilin mide bulantısına güzel geldiğini biliyor muydunuz Bayan escort Bir modül zencefil çiğneyerek ya da çay olarak demlerseniz mide bulantınız azalacaktır
Havuç suyu için
Havucun içerisinde çok fazla lif bulunur bu lifler mideyi hafifletir Bir bardak havuç suyu içerek Escort mide bulantınızın önüne geçebilirsiniz
Limon suyu sizi ferahlatacak
Limon suyu midenizin ferahlamasını sağlar Ekşi tat sizi rahatsız etmiyorsan yarım limonu emebilirsiniz İkinci formül olarak ise su ile karıştırıp içebilirsiniz